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美食天下鸡蛋柿子打卤面的做法

2019-05-16 23:03:30 | 来源: 菜谱

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鸡蛋柿子打卤面的材料面条300g鸡蛋相克食品2颗西红柿相克食品100g油适当盐适当白糖相克食品适当 鸡蛋柿子打卤面的做法图片步骤,怎样做鸡蛋柿子打卤面好吃?

准备好所需食材。

首先上海新梅置业股份有限公司
将鸡蛋表皮洗擦1下,磕开后放入碗中加入少许食盐打散。

炒锅倒油加热,倒入鸡蛋液炒熟。

西红柿去除外薄皮,切块,葱花备好。

炒锅倒油加热,放入葱花爆香。

放入西红柿块,在放入少许白糖,翻炒出汤汁。

放入炒熟的鸡蛋,在添加少许的食盐翻炒均匀。

过水后的面条。

将卤盛入碗中,拌匀开吃。

美食天下菜谱大全温馨提示:

番茄含有维生素C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,下降血压之功能和效果,对高血压、肾脏病人有特不错得辅助医治做用。多吃番茄具有抗衰老做用,使皮肤保持白净。鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等,对神经系统和身体发育有非常大的做用,能健脑益智,避免老年人智力衰退,并可改变各个年龄组得记忆力。很多长寿老人的延年益寿经验之1就是每天必吃1个鸡蛋。鸡蛋炒西红柿是营养素互补得很不错实例。在丰富营养的同时,还具有健脑抗衰老的做用。

去除西红柿外皮:1、将西红柿顶端划10字放入沸水中片刻,取出便可撕去。

2、用刀刃在西红柿表面稍用力多刮几下,也可撕去薄皮。

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要选稍软1些的。较硬的柿子不容易出汁。

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